首こり・肩こり・不定愁訴
首こり・肩こり・不定愁訴 54歳 女性 福岡市中央区薬院
週1回ペースで施術を受けに来られています。
以前は、不定愁訴で首こり、肩こり、イライラ、頭重感、不眠
などの体の不調がありましたが、最近は調子が良く体が回復
してきているのを感じているそうです。
何より考え方が前向きになられました。
以前は、小さな心配を自分で大きな心配にしてしまうような
ところがありましたが、体が整ったことが感情・考え方にも好影響を
与えたようです。
体と心は密接に関係しており、姿勢と感情は連動していると言われ
ています。
自信満々で猫背の人は、あまりいません。
同じ人でも、落ち込んだ時の姿勢と幸せな時の姿勢はちがいます。
つまり感情が変われば、姿勢も変わります。
逆に姿勢が変われば、感情も変わります。
日常生活で姿勢を正すことを意識すると腰痛や不眠の予防になる
だけでなくマイナスの感情になりにくいので、ぜひ実践したいですね。
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