不眠症・自律神経失調症
不眠症 ４０歳 女性 福岡県 福岡市 早良区 梅林
疲れが溜まっていて眠りたいが眠れないことが多い
そうです。
不眠症は精神的なストレスで起こるケースが多いで
す。なんらかの精神的な圧迫により力が抜けない状
態が続くことで首、肩、全身が硬くなります。
そのため血管の収縮、血流不足、酸欠で頭痛を感じる
方も多くいらっしゃいます。
緊張性頭痛も不眠症も大元の原因は同じでストレス、
自律神経の乱れが絡んでいます。
この患者さんもリラックスしようにも力が抜けない状態
になっていて、施術を始めても緊張されていました。
しかし、施術が進むにつれて脱力していき寝てしまわれ
ました(^^)
施術後は、ストレス対策として自律訓練法、EFT、呼吸法
などお伝えしご自宅でもやって頂くようにしました。
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