福岡中央整体-福岡市中央区でNO.1の痛み・しびれ専門院/オスグット-福岡研究所

腰痛

腰痛の原因にもいろいろありますが、忘れてならない
ものの１つにトリガーポイントというものがあります。

トリガーポイントとは、痛みの引き金となるシコリのこと
です。

これは、腰痛だけでなく手のシビレ、足のシビレ、頭痛
など多くの痛み・シビレの原因や不調の原因になります。

ＮＨＫの「ためしてガッテン」でも紹介されています。

腰痛は解消することができます。
腰痛でお困りの方はご相談ください！

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東区・博多区・の頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア
・ぎっくり腰・オスグット病・骨盤強制・骨盤矯正
六本松の整体

腰痛

病院で治療しても治りにくい腰痛や、レントゲン・ＭＲＩ
で異常なしだが腰が痛い人は筋肉が原因の場合が多
いです。

レントゲンやＭＲＩは骨の異常や腫瘍の有無は分かりま
すが、筋肉の異常は分かりません。

それが盲点になっている腰痛が多いのです！

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急性腰痛・椎間板ヘルニア・疲労・不眠症・オスグット病・骨盤矯正

腰痛

腰痛の人は、お腹も硬い場合が多いです。

腰と腹は表と裏の関係なので、お互いに影響
しあいます。

お腹の筋肉だけでなく内臓まで硬くなっている
が自覚症状もないので気づいていない人は多
いです。

内臓が硬いということは、病気ではないが未病
と考えていいと思います。

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腰痛

慢性の腰痛の人は、腰の骨が痛いと感じる時が
あると思います。

骨盤を動かしたり、腰骨を支えているのは筋肉
なので、腰痛は筋肉が絡んでいる場合が多いです。

腰痛を分かりやすく説明する例として成長痛を例に
出したいと思います。

成長痛の１つにオスグット病というものがあります。

太ももの筋肉は、膝下の骨に最後くっつきます。

太ももの筋繊維が癒着（ゆちゃく）して固まると、伸び
にくくなります。

その分、膝下の骨は引っ張られ続けます！

すると膝下の骨の周辺が炎症してきたり、骨が変形し
たりします。

これがオスグット病ですが、腰痛も同じことが起こって
います！

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腰痛

慢性の腰痛でツライ患者さんは、腰の筋肉を触ると
筋繊維が癒着（ゆちゃく）して固まっているケースが
ほとんどです。

日常の動作で腰が痛いのは、癒着した筋肉は伸びな
いので骨が引っ張られる形になります。

その結果、背骨がゆがんだり、腰痛が起こったりします！

腰の筋肉が癒着する原因としては、

①　悪い姿勢による腰への負担
②　ストレスによる血管収縮
③　筋肉の材料であるタンパク質の不足

この①、②、③が絡み合い悪循環が起きて慢性の腰痛に
なります！

腰痛は改善することができます。
腰痛でお困りの方はご相談ください！

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夏休みになって・・・

夏休みになってオスグット病で来院する小、中学生が多く
なりました。

その中の一人、T君は小学５年生からオスグット病になって、
現在高校１年生ですが今だにオスグット病の痛みがあるそう
です。

病院で電気治療やアイシングを受けていたそうですが、５年以上
もオスグット病で苦しんでいたことになります・・・・。

オスグット病はキチンとした知識・技術があれば、改善するのに
何年もかかりませんのでご安心下さい！

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「春が眠いのは・・・」

春になると眠気やだるさが気になる人が多いと思います。

昔から春は三寒四温といいますが、暖かかったり寒かったり
目まぐるしく変化します。

前日と今日の温度差が10度もあるなんてこともおこります。

暖かい日は体の熱を放出するために血管は広がり、寒い日
は熱が放出しないように血管は縮みます。

こういった体の微調整を行っているのは自律神経ですが、
三寒四温が激しすぎたり、何度も繰り返されると自律神経も
対応しきれずに体の微調整が上手くできなくなり、眠気やだるさ
といった「ドヨーン」とした不調不快が起こってしまいます。

こんな時は頑張らないことが大事です！

でも、だらけ過ぎは逆効果なので規則正しくも大事です(^^)

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頭痛・ストレス

MRIや脳波の検査をして異常がないのに定期的に頭痛
がある場合は、頚椎（首）が原因であることがほとんどです。

たいていの人は脳に異常はないはずです。

首の骨の歪み（ゆがみ）、捩れ（ねじれ）、首の筋肉の硬縮に
よる神経、血管への悪影響が根本の原因です！

あと根深い問題として対人関係によるストレスも大きな原因と
考えられます。

過剰にストレスがかかると血管の太さが縮みます。

すると血流はわるくなり、老廃物は溜まり、筋肉も硬くなります。

またストレスで自律神経やホルモンのバランスが崩れることで
様々な症状が起こります。

頭痛もその１つです。

当院はストレスを緩和、解消させる手法も行っております。

（もちろん痛みはございません。）

慢性的な頭痛やストレスでお悩みの方はご相談ください！

ストレス・頭痛・首こり・慢性疲労感・うつ・自律神経失調症は
おまかせください。

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自律神経

疲労やストレスで自律神経は乱れます。

自律神経は血管の拡張・収縮など体の機能の
多くをコントロールしています。

心臓さえも自律神経が調節しています。

この自律神経の働きが乱れると全身のバランスが崩れ
頭痛、不眠、腰痛、肩コリ、イライラ、うつなどなどいろい
ろな症状が起こります。

当院はソフトな施術で自律神経にアプローチしております。

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「　1日10分　」

領収書の整理や帳簿などの事務処理が1週間分
も溜まるとたいへんですね。

「やる気も失せる」とはこのことを言うのでしょうか(^^)

毎日10分やるのが基本でしょうか。

この1週間は、尿管結石でダウンしたり、勉強会に参加
したり、そのため1日の患者さんの数が急増してしまったり、
で事務処理が溜まってしまいました・・・。

体も同じで老廃物やストレスを溜めすぎると収拾がつかな
くなり、痛みとして体にでたり心のバランスが崩れたりします。

毎日10分の自己療法やストレッチを行うと、老廃物・ストレス
の量が変化してくるので快適に過ごせますね！

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