首が痛い・頭痛 29歳 女性
福岡市 中央区 薬院
ストレッチのように下を向くと、首の根元から後頭部に痛みがあ
るとのことです。
また、耳を肩に近づける動作でも痛みが出るとのことです。
縫い物や編み物が趣味で、毎晩２～３時間やっているそうです。
長時間ずーっと下を向いた姿勢が続いてしまいます・・・。
下を向いた姿勢だと、５，６ｋｇもある頭を首だけで支えることと
なり負担になります。
毎日２～３時間だと、すごい負担だと思います。
そのため首の筋肉が異常収縮して、首を動かした時に筋肉が
伸びず骨が引っ張られて痛みがでていると思われます。
実際、患者さんの首に触ってみると筋肉の奥に大きなシコリが
ありました。
このように固まってしまうと、血管が圧迫されて血流障害も起こ
り緊張型頭痛になります！
施術は上半身、とくに首を中心に行いました。
リラックスしてきて途中は眠られていました(^^)
施術後は「すごく気持ちよかった！」と言って頂きました(^^)
首の痛みは骨が原因だと施術回数がかかりますが、彼女の場合
は筋肉の硬縮が原因なので施術後は首の痛みはなく、頭痛もスッ
キリされました(^^)
頭痛は解消することができます。
頭痛でお困りの方はご相談ください！
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・成長痛・慢性腰痛・骨盤矯正・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・膝痛・不眠
首こり・肩こり・不定愁訴 54歳 女性 福岡市中央区薬院
週1回ペースで施術を受けに来られています。
以前は、不定愁訴で首こり、肩こり、イライラ、頭重感、不眠
などの体の不調がありましたが、最近は調子が良く体が回復
してきているのを感じているそうです。
何より考え方が前向きになられました。
以前は、小さな心配を自分で大きな心配にしてしまうような
ところがありましたが、体が整ったことが感情・考え方にも好影響を
与えたようです。
体と心は密接に関係しており、姿勢と感情は連動していると言われ
ています。
自信満々で猫背の人は、あまりいません。
同じ人でも、落ち込んだ時の姿勢と幸せな時の姿勢はちがいます。
つまり感情が変われば、姿勢も変わります。
逆に姿勢が変われば、感情も変わります。
日常生活で姿勢を正すことを意識すると腰痛や不眠の予防になる
だけでなくマイナスの感情になりにくいので、ぜひ実践したいですね。
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首凝り・肩凝り 33歳 女性 福岡市 中央区 大濠
仕事でパソコンを使い続けることが多いようで、慢性の首凝り・
肩凝りだそうです。
検査してみると首の付け根が硬くて、骨なのか筋肉の硬結なのか
分かりにくい状態です。
少し押すとかなり痛い様子でした。
こういう場合、痛いポイントの周りから緩めていくと、痛かた
ポイントを再度押しても痛みを感じにくくなります。
パソコンの画面を見るとき顔を前方に出す姿勢が、首凝り・肩凝り
の原因として大きいようです。
５～６ｋｇの頭を首だけで支えることになり、かなりの負担となります。
そういう意味でも姿勢を意識することはすごく大切です。
首があまりにも凝りすぎると、頸性神経筋症候群になります。
首痛・頭痛・めまい・イライラ・目の奥が痛い・吐き気など多くの症状
が引き起こされてしまいます。
神経、血管を筋肉の硬結が圧迫し続けることが原因です。
当院は首、頸椎の治療に力を入れております。上記症状でお困り
の方はご相談下さい。
首こり・肩こりは解消することができます。
お困りの方は、ご相談ください
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首がこる・肩がこる・疲労感
福岡県 福岡市 中央区 六本松
44歳 女性 小郡市
職場の対人関係ですごいストレスを受け、全身のバランス
が崩れてしまい安定剤、睡眠導入剤を服用するようになっ
たそうです。
全身が常に緊張状態で疲れきってしまったようです。
施術後は「こういうやり方は初めてです！」
と喜んで頂けました(^^)
施術前と後で体に変化を感じると思います。
体もそうですが気持ちも楽になると思います(^^)
首コリ・肩コリは解消することができます。
お困りの方は、ご相談ください！
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首こり 全身の疲れ ２５歳 女性 福岡市 中央区 唐人町
（初回）
頭痛、立ちくらみ、耳詰まり、動悸などが頻繁に起こるということで来院されました。疲れたとき、ストレスを感じるときに症状が出てくるそうです。
頸椎（首）の検査をしてみると骨に異常はないようでしたが、頸椎の筋肉はびっくりする硬さでした！耳の周り、甲状腺の周辺も硬くなっていました。
頸性神経筋症候群の可能性が高いと思われます。
頸椎（首）を中心に施術していきました。
（２回目）
１週間後に来院されたときに症状の変化をお聞きしてみました。
「凄く効いたみたいで、この１週間は頭痛は１回もなく、１番困っていた耳詰まりも全く起こらなかった。」そうです(^^)
仕事後に資格の学校に行って勉強されており、頑張りすぎかなと思います。
根本的に改善するように、もうしばらくは週１回のペースで来院されることになりました。
頸性神経筋症候群の参考ブログはこちら→全身の疲れ・肩こり・首こり-（１）
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・トリガーポイントマッサージは、六本松の福岡中央区整体 にご相談下さい。
頚肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん） ４４歳 女性 福岡市 城南区 別府
凄い首こり、肩こりで腕と指に痺れがあるそうです。
病院の検査では首の骨に異常はなく、頚椎ヘルニアなど
ではなかったそうです。
首・肩・腕の筋肉が異常収縮して神経や血管を圧迫して
痺れなどが発生する頚肩腕症候群のようです。
仕事のほとんどの時間でパソコンを使うそうで、首や肩は
ピーンと張っており腕にはトリガーポイント（押すと痛みが拡
がる部分）もありました。
上半身を中心に筋肉を緩めていきました。
かなり手強い筋肉でした(^^)
今までのダメージが溜まりに溜まっているという感じでした。
施術後は腕、指の痺れは100→20くらいになりました(^^)
少し継続すれば解消していくと思います！
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パソコン症候群・は、六本松の福岡中央区整体 にご相談下さい。
首こり・肩こり
４３歳 女性
福岡市 早良区 原
紹介で当院に来られる。首、肩のこりがひどくて、かなり辛いようです。
検査してみると、首から肩のライン、肩甲骨の周り、背中から腰にかけてが板のようでした。
腰を緩めていくと、お腹がゴロゴロ、グルグル、キュルキュル鳴り始めました。
腸が筋肉の圧迫から開放されると活発化して不思議なほどお腹が鳴ります。
背中、肩甲骨、首と緩めていくと寝息が聞こえてきました。全身の筋肉が弛緩して緊張もほぐれたようです(^^)
日常のダメージが蓄積しているようなので、シンプルで効果大の首ストレッチ、肩甲骨ストレッチ、逆複式呼吸の３つを毎日やってもらうようにしました。
病気でもないし、ケガしているわけでもなく全体的な循環の乱れが原因なので必ず回復していくと思います(^^)
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全身の疲れ・肩こり・首こり－（２） 43歳 女性 福岡市 中央区 唐人町
本日で3回目の来院。
首こり・肩こりが、かなり減っているそうです(^^)それにともない疲労も感じなくなってきており全体的に好調だそです(^^)
初回は全身が緊張しているため、力の抜き方を忘れてしまったかのようでした。
本日は、意識的に脱力することができるようでした！
以前は緊張した状態が当たり前になっていたと思います。
緊張を抜くことが出来ない人は、寝ているときに奥歯をかみしめる場合があります。
この患者さんも歯医者さんに行くと、「奥歯がすりつぶれている」と、言われるそうです。
寝ている間も無意識に力が入ってしまうので、朝起きたときもスッキリしないと思います。
ちゃんと寝ないと疲れが取れない！
これは当たり前のことですが、体のシステムが悪循環になると、ちゃんと寝れないのでますます体調が悪い方向に進んでしまいます。
悪い連鎖をどこかで断ち切り、リセットする必要があります。
体にマイナスなことを減らして、体にプラスなことを増やす！
姿勢、睡眠、入浴、食事、水分、ストレッチ、呼吸、脱力、枕などなど日常的なことでも意識すればいろいろあります。
ぜひ1つ2つでも出来る事から始めてください！
行動だけが現実を変えると思います。
この患者さんは、施術中に脱力して寝てしまいました。
これはとても良い傾向です！
慢性疲労・慢性首こり・自律神経失調症の患者さんが施術中に寝れるようになるなるのは、自律神経のバランスが整ってきている証拠です！
肩こり・首こりは解消することができます。
ご相談ください！
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慢性の肩こり・六本松の整体
首と背中が痛い ４４歳 女性 福岡市 早良区 西新
事務系の仕事で１日中座りっぱなしのことが多く、残業も多くて疲れが溜まっているのを感じているようです。とくに首の後ろから背中にかけてのコリ・痛みに悩んでいるそうです。
話している時の姿勢は、猫背でアゴが前方に出ています。
「疲れた～」という感じです。
仕事中もこの姿勢だと、頭の重さ（４～５㎏）を首の後ろ側と背中で支える事になるので、健康な人でも首・背中が張ってしまいます。おそらく彼女の場合はその姿勢が癖になっており、そうとうな負担が毎日かかっているようです。
首こり・肩こりの方は、毎日のことなので仕事中の姿勢はとても大切です。
パソコンのマウスを1日中操作する方は、肩こりや肩痛になりやすいです。マウスを机の上でなく、太ももの上で操作するだけで肩への負担は全く違ったものになります。
力を抜いた良い姿勢を意識することと、ちょっとした工夫が必要です。
首からは多くの神経がでているので、首周りの筋肉の過剰緊張はいろいろな症状を引き起こします。イライラ、寝れない、気分の落ち込み、目の疲れ、全身疲労、自律神経失調症など病院の検査では異常なしと言われたり、薬では対応できないものが多いです。
当院は首の施術に力を入れているので、首こり、首痛や上記症状でお悩みなら力になれると思います！
首こり・首痛・肩こり・背中の痛み・自律神経失調症・
腰痛・慢性疲労・オスグット病・ジャンパー膝・むくみ
は、ご相談ください。
全身の疲れ・肩こり・首こり－（１） ４３歳 女性 福岡市 中央区 唐人町
疲れた顔での来院でした・・・。
お話を聞いてみると、精神的にも肉体的にもくたくたのようです。症状としては、首から肩にかけて慢性的なコリがあり、気だるさ、倦怠感を感じるそうです。また不眠症ぎみで、ちょっとしたことでイライラすることがあるようで、頭が痛かったり重かったりすることもよくあるそうです。
検査してみると、首がガチガチに硬いです！頚性神経筋症候群の可能性が高いと思われます。頚性神経筋症候群とは、肩がこる、首が痛い、ボーッとする、頭痛、発熱、だるい、やる気が出ない等の症状があり、このような患者さんの多数に頚部（首）の筋肉の異常がみられます。
特に後頚部（首の後ろ側）の筋肉異常がみられるのが特徴としてあります。首の筋肉の異常収縮により血液循環が阻害されるため自律神経失調症、うつ、慢性疲労、更年期障害の原因と言われています。
判断基準は、
- 頭が痛い、頭が重い
- 頚部（首）が痛い、張りがある
- 肩こりがある
- 風邪をひきやすい
- めまいがする、ふらっとする
- 歩行時や立位で不安定感がある
- 吐き気がある
- 寝つきが悪い、熟睡できない
- 血圧が安定しない
- 体温調節が上手くいかない
- 多汗である
- 動悸がする
- 物が見えにくい、ぼやけて見える
- 目の疲れ、痛み
- まぶしい、光に弱い
- 目が乾燥する、涙が出やすい
- 唾液が出ない、多く出過ぎる
- 微熱がある
- 下痢や腹痛などの胃腸障害
- すぐに横になりたくな
- いつもだるくて疲れやすい、全身倦怠感
- 何もしたくない、何もやる気がわかな
- 体調が天候により左右され
- 気分が落ち込む、気が滅入りそうだ
- 集中力の低下
- 理由なき不安感がある
- 根気がなく、仕事や勉強を続けられない
- 頭がのぼせる、手足が冷たい
- 胸の周辺に圧迫感を感じる
解答してみて、
- ５以上は軽症
- １０以上は中～重症
- １７以上で最重症
といわれています！
当院は頚部（首）の筋肉を緩めることを得意としています！
上記症状でお困りの方は、お気軽にご相談下さい。
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