秋の気配も深まってきました。
まぁ、11月なので当然といえば当然ですね。

雪が降ってもおかしくない時期ですが、全くそんな気配もありません。

最近は地球温暖化を肌で感じます!

季節の変わり目で、昼間と朝、夜の温度差がありますし、ここ数日は曇りで湿度が高かったり、小雨が降ったり、秋晴れだったり、目まぐるしく天候も変化しています。

体が受ける影響も大きいです。

こんな時期は、不調になりやすいので、ゆっくりお風呂に入って、ゆっくり休むことが一番大事だと思います。

自分の体を大切にしましょう!





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