福岡県 福岡市 西区 男性
水泳を週に2～3回されているそうです。
首、肩、腰の回復が間に合わず老廃物が溜まること
で、身体の重さが出ている状態でした。
「左右ののバランスが悪く、体がゆがんでいる気がします」
と、おっしゃいました。
1.左右の骨盤のズレ
2.背骨の湾曲
3.左右の足の長さが違う
上記1～3はなぜ起きるのか？
骨はじぶんで動く能力はありません。
骨は動かされています。
骨は筋肉の収縮と弛緩により動かされています。
それにより、人は腕を曲げたり、足を曲げ伸ばし
したりできます。
したがって、左右の筋肉のバランスが崩れると
収縮しすぎた筋肉が骨を引っ張り続けます。
それが1.2.3の原因です！
この患者さんも左右の筋バランスが崩れることで
いろんな症状が出始めていました。
筋肉調整、骨格調整によりスッキリされました(^^)
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update: 2011/07/15
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腰,
首 |
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29歳 女性 福岡県 福岡市 中央区 桜坂
パソコンでの仕事が多く、座りっぱなしの状態が続くそうです。
1ヶ月前くらいから座っていると、違和感を感じるようになったそうです。
1週間前からは、腰痛で座っているのが辛くなり、立ち座りの動作や寝返り
などでも腰にツライ痛みがあったそうです。
骨盤のズレにより左右の足の長さが違っていました。
イスに座る時は、足を組むクセがあるそうです。
1,2回くらい足を組んでも問題ないのですが、毎日数時間も足を組むと
骨盤が歪む原因となります。
骨盤が歪んで、そのまま固まってしまうことで腰痛、股関節痛、膝痛など
がおこります！
腰痛でお困りの方はご相談ください。
腰痛は解消することができます。
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update: 2011/05/02
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腰,
腰痛 |
腰痛
腰・背中のむくみ ５０歳 女性 福岡市中央区平尾
腰と背中にむくみがあるが、その下の筋肉は硬くなって
いました。
３回来院されて、毎回硬くなっているコリは取れるが、
むくみが残る状態でした。
そこで、ご自宅で自己療法をやってもらったところ、４回目
の来院時は「別人の腰？背中？」と思うくらいに変化してい
ました！
腰や背中を手で確認してみるとコリ、むくみがなく「あ、これ
は回復していくな！」と感じました。
ご本人も「調子がいいので毎週プールにでも行こうかしら」
とおっしゃってました。
体を悪くしている原因に自己療法でアプローチしていけば、
体は回復していきます。
少しだけご本人の努力が必要ですが。
首痛・腰痛・背中の痛み・坐骨神経痛・オスグッド病・不眠症
などはご相談下さい！
update: 2009/11/16
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背中,
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その他
福岡県 福岡市 中央区 平和
腰痛・腰のこり－② ６０歳 女性
本日で２回目の来院。
ベッドメイクの仕事を復帰されるも、腰の具合は
良好だそうです(^^)
お伝えした腰痛ストレッチも毎日欠かさずやって
いるそうです。
足を組んで座る癖は、もの凄く意識して止める
ように努力しているそうです。
前回は、背中から腰にかけての全面がコリンコリン
に固まっていましたが、今回は、左腰の下部のシコリ
だけとなっており凄く回復しています！
前回、この患者さんは腰椎に異常はなく、ヘルニアで
もないが腰の痛みがありました。
筋・筋膜性腰痛と思われます。
でも、この調子でいけば、筋・筋膜性腰痛が悪化する
ことはないだろうし、腰痛ストレッチを習慣にしてもらえば、
腰は良い状態をキープできると思います(^^)
筋・筋膜性腰痛の解説はこちら→痛みの大百科/腰・おしり
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update: 2009/07/12
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腰,
腰痛 |
腰痛
福岡県 福岡市 中央区 平和
腰痛・腰のこり－① ６０歳 女性
階段に腰掛けようとしたら、一段下に尻もちを
ついてしまったそうです。
息が止まる程に腰が痛かったそうです。
病院で検査して椎間板ヘルニアではなかった
そうです。
２週間、仕事を休み病院での電気治療や湿布
を続けるが、腰痛が解消できていないそうです。
腰を触ってみると石のように固まっており、
腰のこりが凄いです。
お仕事はビジネスホテルのベッドメイクのため
中腰の姿勢が多いそうです。
今回の腰痛・腰のコリは、階段での尻もちだけでなく
今までの仕事の疲労が蓄積していたことが大きいと
思います。
１時間を越える施術でやっと腰のこりを取ることが
できました。
今までのダメージが相当に溜まっていました！
施術後は、スムーズに腰を回転させたり、反ったり
できるようになりました(^^)
でも、まだ仕事は復帰しないほうがいいというお話しをし、
念のために３日後に再度来院されることになりました。
腰痛は改善することができます。
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update: 2009/07/05
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腰,
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福岡県 福岡市 城南区 七隈
腰痛・腰の回転が痛い 49歳 男性
ゴルフが趣味で月に何度か行かれるそうです。ゴルフスイングで腰を回転した時に痛み、違和感が出るそうです。もう何年もその状態が続いているものの、日常生活に支障がなかったので、とくに何もしなかったそうです。しかし、最近になって腰の右側の不快感、違和感が強くなり、心配になって来院されました。
診てみると、左骨盤が上方に、右骨盤が下方にズレていました。一通り施術しても、左右の骨盤が上下にズレていました。何年もズレていたので、悪い癖が強いようでした。そこで、私が左右の骨盤を固定したままゴルフスイングをしてもらいました。
「違う！すごく振りやすい！」
と、おっしゃいました。
骨盤がそろえば、ゴルフの飛距離も伸びると思います。
骨盤は、体の中心なので非常に大切です。
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update: 2009/03/03
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腰痛の悩み 腰椎のズレ ４６歳 女性
福岡市 中央区 六本松
スポーツが大好きな女性で、テニス、ゴルフ、筋トレをやられています。若い頃から腰痛の悩みがあったそうです。カイロ、指圧、マッサージに行ったことはあるそうですが、気持ちいいけど、腰痛解消には至っていないそうです。痛みは波があり、痛い時もあれば、楽な時もあるそうです。
腰を回転させた時に腰椎の一点が痛いということなので、動作した時に腰椎がずれている可能性が高いと判断しました。ズレをとめる療法をかけたまま回転してもらいました。
「あれ？痛くない！」となりました。
「なんで？なんで？」と何度も聞かれてしまいました。
この痛みは、動作した時のみ（彼女の場合だと、腰を回転させた時のみ）に感じます。動いてないときや、他の動作では腰椎がズレないので、痛みを感じません。だから静止した姿勢で撮るレントゲンやＭＲＩでは、異常なしと判断されてしまいます！
どこの治療院に行っても原因が分からない症状の１つです。
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update: 2008/12/07
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首の悩み 腰の悩み へそのズレ
福岡市 中央区 草香江
62歳 男性
症状をお聞きすると、「腰が悪いです。」「あと、首が変な感じがします。」
と、おっしゃいました。
そのせいか歩く時にフラフラするそうです。
体重の割合が、左足が２、右足が８で歩いているそうです。
「両足均等に体重をかけれないんですか？」とお聞きしました。
自然と２対8になってしまうそうです。
検査すると、左足が３センチくらい短くなっています。
背骨は、上から左⇒右とＳの字です。
首の骨はもっと大変なことになっており、上から右⇒左⇒右に蛇行しています。
この方は、いつも足を組むそうです。
それも左足を右足の上に組むそうです。
だから左骨盤が上にズレ上がり、左足が短くなってしまったと思われます。
背骨、首の骨もその事が原因で曲がった可能性は大きいです！
人間の体はつながっているので、どこか１個ズレると他のところも影響を受け、必ずと言っていい程、歪んでしまいます。
この方は、へその位置もズレていました。
左方向に約２センチも！
体がねじれているのです。
基本的な手法で足の長さもそろい、腰、首、へその位置も「大丈夫！」となりました。
歩いてもらうと、「左足５、右足５のバランスで歩けるのでフラフラしません。」
とおっしゃいました。
余談ですが、へその位置が左にズレた方は、左半身ばかりに症状が出る場合があります。頭の左が痛い、左目が疲れる、左肩が重い、左腰が変など左半身に不調が集中する方は、へその位置を確認してみてください！
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福岡県 福岡市 中央区 六本松
腰の悩み・尾骨（尾てい骨）の悩み ６５歳 男性
１０年くらい前に、滑って転んだときに、尾骨を強く打たれる。それ以来、尾骨の痛みがあり、腰痛の悩みもあるとのことです。
カイロプラクティックに通院したこともあるが治らなかったそうです。「まだ当分は働かなくてはならず、痛い悩みは深刻だ。」とおっしゃいました。
痛みの原因を検査しました。
- 原因1・・・・・背骨が右⇒左⇒右に蛇行しています。
- 原因2・・・・・尾骨は、右に曲がり、内側にめり込んでいます。
- 原因3・・・・・左右の骨盤のズレがあります。
- 原因4・・・・・腰、股関節、臀部に強い張りがあります。
これで痛みの原因が判明しました。
あとは、体を正しい状態にすれば、「腰が痛い」、「尾骨が痛い」という悩みは減少するか、痛みがなくなります。
「なんか全然痛くなくて、気持ちいいね。」と施術中におっしゃいました。
そうなんです！！体の悪い状態を、良い状態にするので気持ちいいと感じます。「 痛くない整体 」がコンセプトの当院です。
１時間の施術をしました。
「痛みはどうですか？」
「100の痛みが20になってる！」
「いやー楽になった」
「なんか治る気がする！」
とおっしゃいました。
今回、一番てこずったのは、めり込んだ尾骨です。１回の施術では、まだ完全な状態になっていませんが、痛みはかなり減りました。家での注意点をお伝えし、次回の予約日を決めて頂き終了としました。
腰の痛み・しびれは改善することができます。
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update: 2008/11/16
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福岡県 福岡市 中央区 清川
16歳（高校生） 女性 腰の違和感 肩甲骨の張り
高校に入学した今年の四月くらいから、腰に違和感を感じるようになる。スポーツも特にやられておらず、事故の経験もない。
しかし、検査すると背骨が左側へ曲がっている。背中の右面が前方へ、左面が後方になっており身体がねじれている。骨盤も同様にねじれている。お尻の左側の坐骨が下に下がっている。腰椎椎間板の軽度のつぶれがある。猫背で姿勢が悪い。
年齢は16歳とお若いが、背骨、体幹、骨盤、坐骨、椎間板にゆがみ、ねじれ、ズレ、つぶれがある。仙骨と尾骨のズレ以外の腰痛の原因をすべて含んでいる状態。
本人にも身体がどのようにゆがんでいるかを説明する。まだ痛みが出ていないので、そんなに心配はない事もお伝えする。
その後、1個づつ修正していき、日常の注意点をお話しし、次回の予約日を決めて終了とする。
腰の悪い方は、毎日の生活で正しい動作、正しい姿勢を意識することが大事です。それを続けることで腰痛の出にくい身体に変わっていきます。
イスに座る時に脚を組まない。パソコンを身体の正面に置いて、身体が回転した姿勢をしないようにする。立った姿勢で下にある物を拾うときは、中腰でなく膝を曲げて拾う。何気ない動作ばかりです。
1回や2回悪い姿勢をしても大丈夫と思うと、知らないうちに癖（くせ）になります。癖になると毎日やるようになります。すると骨盤などがゆがみます。骨盤がゆがむと、その影響で背骨がゆがみます。背骨がゆがむと肩がこります。悪循環が始まってしまいます。
ちょっと意識するだけで腰痛の予防はできます！
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