踵（かかと）が痛い
踵（かかと）が痛い 39歳 女性 福岡市中央区薬院
（症状）
- 両方の踵（かかと）が痛い。
- 病院でレントゲンをとるが骨に異常なしと言われる。
- 歩いても痛い、仰向けで寝て踵（かかと）がベットに当たるだけで痛い。
- 踵（かかと）のどこが痛いか、お聞きするが踵の底が痛いのか、アキレス腱の先端が痛いのか、足裏の全面が痛いのかご本人もはっきりしない。
- 約3週間、痛みが続いており、痛みが減少していかない。
- この２，３日は何もしなくても疼痛（うずく痛さ）を感じる。
踵や足裏の痛みとしては以下のようなケースがあります。
- 踵の骨がズレて痛い
- 足底腱（筋）膜炎
- セーバー病（踵骨骨端症）
- 足根管症候群
- 足アーチの崩れなど
- モートン病
- ふくらはぎのトリガーポイント
- 坐骨神経の影響
- アキレス腱炎
などが代表的なケースです。
彼女の場合は、3、7、9の複合したような症状でした。
ふくらはぎの筋肉が硬結することでアキレス腱、アキレス腱と
踵のつなぎ目、かかと全体に負担がかかり続けたのが
原因のようです。
歩き方もスリッパ歩きなので、歩き方の改善も必要と感じました。
下肢の筋肉を徹底的に緩め、筋膜もリリースしました。
1時間かけて緩めた甲斐があり、疼くような痛みがだいぶ減りました。
まだ完全に痛みは取りきれていませんが、この方向性で施術し
ていけば踵の痛みは解消していくと思われます！
腰痛・座骨神経痛・オスグット病・首コリ・肩コリ・慢性疲労は
ご相談下さい。
