福岡県 福岡市 中央区 平和
腰痛・腰のこり-②
60歳 女性
本日で2回目の来院。
ベッドメイクの仕事を復帰されるも、腰の具合は
良好だそうです(^^)
お伝えした腰痛ストレッチも毎日欠かさずやって
いるそうです。
足を組んで座る癖は、もの凄く意識して止める
ように努力しているそうです。
前回は、背中から腰にかけての全面がコリンコリン
に固まっていましたが、今回は、左腰の下部のシコリ
だけとなっており凄く回復しています!
前回、この患者さんは腰椎に異常はなく、ヘルニアで
もないが腰の痛みがありました。
筋・筋膜性腰痛と思われます。
でも、この調子でいけば、筋・筋膜性腰痛が悪化する
ことはないだろうし、腰痛ストレッチを習慣にしてもらえば、
腰は良い状態をキープできると思います(^^)
頭痛・首こり・肩こり・膝痛・坐骨神経痛・オスグッド病・椎間板ヘルニア・慢性腰痛・急性腰痛・ぎっくり腰・しびれ・福岡市中央区・福岡市城南区・早良区・博多区・東区・南区・西区・六本松・六本松駅・別府駅・桜坂駅・茶山駅・薬院大通駅・ 大濠駅・谷・マッサージ・地下鉄七隈線・警固・赤坂・平尾・薬院・白金・大濠・舞鶴・大宮・高砂・市崎・長浜・福岡市の整体・福岡中央区整体。