膝の痛み

福岡市南区大橋 40代 女性

 

福岡市城南区、福岡市中央区、早良区の膝の痛み整体院。  福岡市城南区、福岡市中央区、早良区の膝の痛みは、女性に口コミおすすめ整体院。

 

Fさんは紹介で来院されました。

 

お話をうかがうと、左右の膝に痛みがあるとのことでした。

 

立ち仕事で一日中立ちっぱなしだそうですので、その負担が膝に出てきた可能性が高いです。

 

Fさんの膝の状態は

階段の昇り降りで膝がつらい

イスから立ち上がるときに膝が痛い

歩いていると徐々に膝が痛みだす

膝の内側が痛い

とのことでした。

 

検査してみると

膝の関節である腓骨のズレ

膝のお皿の硬化

太ももの筋肉の異常収縮

骨盤のゆがみ

腎臓の働きの低下による足のむくみ

などがありました。

 

膝痛は膝自体も悪化していますが、太ももの筋肉が硬くなることで膝関節を引っ張りあげズレたり、骨盤のゆがみが原因で体重が過剰に膝にかかったり、内臓の働きの悪さが原因で体液の循環が悪くなると特に下半身がむくむ事で膝の曲げ伸ばしがやりにくくなったりします。

 

こういった事が複合的にからみあい膝の痛みが出てきてしまう場合が多いです。

 

また、Fさんもそうでしたが膝痛の方は、歩くときにつま先は外向き、お皿は内向きで足をねじった歩き方になっている場合が多々あるので注意が必要です。

 

あと注意してほしいのが、正座をくずした横座りやペッタンコ座りは、膝の関節がねじれて負担が大きいので絶対に避けてほしい座り方です!

 

Fさんの整体施術の経過ですが、徐々に膝の痛みが減っていき現在は100あった痛みが10以下の2とか3になっています(^^)

 

膝の痛みは福岡中央整体にご相談ください。

 

 

 

 

 

 

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