福岡市 中央区 小笹
６０歳 男性
朝、起きたら首が動かせなかったそうです。
首を動かすと、左の首すじから肩甲骨まで痛みが走るそうです。
明日はゴルフなので、どーしてもゴルフができるようにしてほしい、とのことでした。
痛みのでない可動範囲で、ゆっくり、ゆっくりと施術しました。
痛みは100が20くらいになりました。
「こらなら明日ゴルフできる！」
とおっしゃいました。かなり痛みが取れてよかったのですが、
明日のゴルフでムリして、ぶり返さなければいいのですが・・・。
寝違えになった時に注意してほしいのは、痛いのを我慢してストレッチをしない事です。
治りを遅くしたり、悪化させる事になります。
基本は、痛い動作をしない！です。
寝違えは、ほとんどの場合、首の筋肉や頚椎に
負担のかかる状態が長い時間続いた事が原因で起こります。
「寝違え」は解消することができます。
「寝違え」でお困りの方はご相談ください！
